青竹踏み
ここでいうのは、青竹踏みなのに青竹じゃない(笑)
ドラッグストアーで800円くらい、
ダ○ソーでもちろん100円で売ってる
プラスチック製の、丸い筒を半分にしてイボイボにしたやつ。
はじめてのったときは、痛かった・・・
でも脚の付け根まで血行が良くなって真っ赤になった。
足裏健康法恐るべし!!!と思ったものだ。
じゃあなぜプラスチック製か?
それは、シャワーを浴びながらできるから。
髪を洗いながら、身体を洗いながら、顔を洗いながら、髭剃りながら・・・
特に朝、調子悪いなーと思ったら念入りに・・・
気分すっきりするぞ!!!
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